Fashion Indonesia

Fashion Indonesia 2016

Mengetahui tentang Menyusui dan ASI untuk Para Ibu

ibu dan anak

 

 

Temuka info tentang http://bantalibumenyusui.com/  di sini

 

Semua orang tahu bahwa ASI adalah sumber gizi terbaik untuk bayi, tetapi apakah Anda tahu apa yang di dalamnya dan apa dapat diganti?
ASI dan hal-hal penting lainnya tentang ASI

Menyusui selalu menjadi isu penting dan kontroversial. Hal ini penting karena merupakan asupa pertama gizi untuk bayi yang baru lahir . Penggantian ASI dengan susu dan tindakan menyusui masih menjadi isu-isu yang tidak didefinisikan dengan baik dan mereka sensitif terhadap kelompok tertentu. Kami akan tetap berpegang pada fakta dan menjelaskan di sini apa komposisi susu manusia, berapa lama  periode utnuk menyusui, ahli, dan manfaat menyusui, tetapi juga alternatif yang tersedia untuk wanita yang tidak bisa atau memilih untuk tidak menyusui.

ASI pada tahapan yang berbeda

Komposisi ASI bervariasi tergantung pada tahap pertumbuhan bayi. Segera setelah lahir, cairan pertama yang diproduksi oleh kelenjar susu dikenal sebagai kolostrum.

Kolostrum penuh zat dan molekul yang membantu membangun sistem kekebalan tubuh bayi.
Misalnya, mengandung imunoglobulin atau antibodi, yang merupakan molekul yang mengikat mikroba dan bendera mereka untuk sel-sel imun, yang juga hadir dalam jumlah besar di dalam ASI, mereka dapat membunuh mereka. Laktosa dalam jumlah kurang, bagaimanapun, menunjukkan bahwa peran utama dari kolostrum dalam beberapa hari pertama kehidupan bayi adalah untuk dia dengan tentara yang kuat yang dapat mengandung bakteri, virus atau jamur yang dapat menyebabkan kerusakan. Transisi susu terjadi setelah kolostrum, hanya beberapa hari setelah melahirkan. Kandungan susu lebih besar laktosa transisi dan mineral. Setelah enam minggu, susu mengalami transisi lagi dan dianggap sepenuhnya matang. Mulai sekarang, komposisi ASI tidak berubah; Namun, hal itu dapat dipengaruhi oleh faktor-faktor tertentu seperti status gizi ibu.

Apa yang diberikan ASI untukbayi?

Nutrisi dalam susu manusia diklasifikasikan menjadi makro dan mikro. Mantan meliputi, karbohidrat, protein dan lemak.
Protein dan lemak yang paling melimpah dan cenderung berfluktuasi tergantung pada diet ibu dan frekuensi menyusui, dan faktor lainnya.

Mikronutrien mengacu vitamin dan mineral. Vitamin terdapat pada ASI adalah vitamin A, B1, B2, B6, B12, D. Vitamin K hadir dalam jumlah yang sangat rendah dalam ASI dan vitamin D, yang mengapa disarankan untuk perempuan untuk mengambil suplemen vitamin selama kehamilan dan menyusui periode untuk mengkompensasi kekurangan alami mereka dalam susu mereka.

Susu manusia juga mengandung faktor bioaktif, yang merupakan faktor pertumbuhan dan gangguan imunologi memiliki beberapa peran dalam perkembangan bayi.
faktor pertumbuhan yang sangat penting untuk pematangan organ bayi, terutama usus, pembuluh darah dan arteri dan saraf dan sistem endokrin.

Faktor imunologi, seperti namanya, yang terlibat dalam pengembangan sistem kekebalan tubuh bayi. Untuk sistem kekebalan tubuh mulai berfungsi dengan baik, Anda harus terkena semua alergen yang hadir dalam lingkungan: apa yang kita makan, apa yang kita pakai, apa yang kita hirup, bau dan sentuhan. Alergen adalah molekul yang mengaktifkan sel-sel kekebalan tubuh dan memberi mereka kesempatan untuk mengenali ancaman dan dilengkapi dengan baik untuk menyerang.
Dari bayi yang baru lahir baru saja kontak dengan alergen, sistem kekebalan tubuh Anda belum matang dan tidak memiliki kemampuan untuk memberikan perlindungan yang Anda butuhkan bayi.

Inilah sebabnya mengapa ASI diperkaya dengan faktor kekebalan tubuh yang ibu lolos ke bayi melalui ASI, termasuk sel-sel kekebalan tubuh, zat yang mengaktifkan sel-sel ini, yang dikenal sebagai sitokin dan kemokin, dan antibodi. Faktor-faktor ini melindungi bayi dari infeksi, terutama yang mempengaruhi saluran pencernaan, dan peradangan.

 

Manfaat bagi ibu

Hanya setelah bayi lahir dan mulai menyusui, ada rilis dari hormon oksitosin, yang membantu dalam kontraksi otot-otot rahim, mencegah perdarahan dan membantu dalam proses penyembuhan setelah persalinan.
Menyusui juga menunda menstruasi. Hal ini untuk mencegah hilangnya berlebihan besi pada ibu dan pengembangan anemia karena kekurangan zat besi dalam darah. Tidak memiliki periode menstruasi juga merupakan metode kontrasepsi yang baik karena memungkinkan wanita untuk pulih dari kehamilan dan dapat merawat bayi Anda sebelum menjadi subur kembali.

Akhirnya, tampaknya bahwa menyusui juga membantu ibu menurunkan berat badan.
Menyusui membakar sekitar 200-500 kalori per hari, yang adalah apa satu jam dari luka bakar latihan kardiovaskular dalam satu jam.

Tingkat penurunan berat badan tergantung pada setiap wanita, tetapi telah menunjukkan bahwa menyusui tentu membantu dalam tugas.

Berapa lama ibu menyusui?

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), seorang anak harus disusui secara eksklusif selama 6 bulan pertama kehidupan, setelah ASI dapat dilengkapi dengan sumber lain yang cocok nutrisi. Namun, periode ini dapat diperpanjang selama dua tahun atau lebih.

sifat gizi dan imunologi dari ASI terus menguntungkan kedua bayi dan ibu setelah menyusui dianjurkan, tetapi penting untuk dicatat bahwa sebagai anak tumbuh dan berkembang, kebutuhan gizi mereka juga meningkat, sehingga menyusui yang harus dilengkapi dengan diet seimbang.
Beberapa ibu tidak bisa menyusui atau memilih untuk tidak. Kadang-kadang ini menyebabkan banyak perhatian pada wanita yang tidak bisa menyusui tetapi seharusnya tidak, karena tindakan sederhana menyusui bayi menciptakan momen khusus mereka berbagi.

susu formula  sangat mirip dalam konten ke ASI; Anda bahkan mungkin memiliki nutrisi tambahan yang  bayi butuhkan. Strategi yang nyaman karena mereka memungkinkan ibu untuk berbagi tugas dengan orang lain, termasuk ayah atau pasangan, sehingga bayi dapat diberi makan setiap saat, oleh orang lain selain ibu.

Namun, formula juga memiliki kekurangan. Mereka mirip dengan ASI hanya sampai titik tertentu dan tidak memberikan perlindungan kekebalan tubuh.
Mereka juga dapat menyebabkan gastric distress untuk bayi dan, akhirnya, biaya uang, sementara ASI gratis.

Jika ibu tidak menyusui karena harus bekerja, misalnya, memompa ASI adalah pilihan yang baik untuk membuatnya tersedia untuk bayi, bahkan ketika dia tidak. ASI yang diekstraksi mempertahankan komposisi hingga 72 jam bila disimpan baik di refrigerator.It bahkan dapat dibekukan hingga 6 bulan, dan dicairkan untuk dikonsumsi tanpa masalah.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *